09/12/2025
Quiero empezar diciéndote algo importante:
Si estás aquí porque sientes bultos duros, zonas rígidas o como unas “bolitas” después de tu liposucción o abdominoplastia… no estás sol@.
Sé lo frustrante que es llegar al espejo después de una cirugía que esperabas con ilusión y sentir que algo no va como imaginabas. Una mezcla entre decepción, miedo y un montón de preguntas que nadie te explica bien.
Y te lo digo desde el corazón, como alguien que trabaja todos los días con mujeres y hombres en esta fase: No es tu culpa. No hiciste nada mal.
Esto que sientes tiene nombre, es fibrosis, y aunque asusta, tiene solución.
Como especialista en masajes postoperatorios en Barcelona, mi enfoque está justamente en eso, tratar la fibrosis establecida y devolverle al tejido la suavidad, flexibilidad y aspecto natural que sientes que perdiste.
Pero antes de que entremos en materia, déjame hacerte una invitación importante:
👉 Si ya sientes bultos duros y quieres una evaluación profesional, puedes reservar tu cita de valoración conmigo aquí mismo.
Cuanto antes actúes, más fácil será suavizar el tejido.
Hablemos como amigas, pero con claridad clínica
Te voy a explicar exactamente qué son esos bultos, por qué aparecen, qué pasa cuando ya están “duros de verdad” y cuál es la estrategia que utilizo en consulta para mejorar esa fibrosis que tanto te preocupa.
Sin tecnicismos.
Sin falsas promesas.
Con realismo, experiencia y mucha humanidad.
Vamos por partes.
1. ¿Fibrosis establecida? La diferencia entre una complicación y un resultado
Primero, respira. La fibrosis no significa que tu cirugía salió mal. Tampoco que tu cuerpo “rechazó” algo ni que hiciste algo incorrecto.
En términos simples, la fibrosis postoperatoria es una acumulación de tejido cicatricial que se forma de manera desorganizada bajo la piel.
Cuando una persona dice que nota “bolitas”, “zonas duras” o “bultos irregulares”, casi siempre está describiendo fibrosis establecida. Este tejido no es peligroso, pero sí puede alterar la textura, la forma y el resultado final de la cirugía.
¿Por qué ocurre?
Porque después de la cirugía, tu cuerpo entra en modo “reparación”. Envía colágeno, células y proteínas, y a veces ese proceso se desordena. En lugar de crear un tejido suave y plano, se genera una zona dura, densa y adherida.
La fibrosis postoperatoria es una respuesta del cuerpo donde el tejido cicatricial se vuelve rígido, adherido y poco elástico, generando bultos o durezas tras una cirugía estética.
Muchas pacientes me dicen:
“Claudia, siento que arruiné mi cirugía.”
“Tengo miedo de que esto no se vaya nunca.”
Tu frustración es válida, pero también hay solución.
Para entender mejor por qué se forma y los tipos de fibrosis, lee: Masajes post-operatorios en Barcelona, la clave contra la fibrosis
2. La estrategia de tratamiento que uso
Importante: no todo masaje sirve
- El drenaje linfático reduce inflamación, pero el tratamiento de fibrosis remodela tejido duro.
- La fibrosis no se “rompe” con fuerza ni desaparece sola.
- Requiere técnicas manuales específicas y progresivas.
La fibrosis no se “drena”; se remodela mediante técnicas manuales especializadas que actúan sobre el tejido cicatricial.
Mi enfoque clínico:
- Movilizaciones específicas del tejido fibroso: mover la fascia para recuperar elasticidad.
- Técnicas de liberación miofascial: deshacer adherencias sin dolor excesivo.
- Micro-deslizamientos dirigidos a la fibrosis: sutiles, pero efectivos.
- Trabajo en varias capas del tejido: superficial y profundo.
- Lectura continua del tejido: evaluar dónde ceder, dónde avanzar.
Un tejido fibroso responde mejor a la combinación de movilización profunda, liberación de adherencias y trabajo manual progresivo, no a maniobras suaves o genéricas.
Frecuencia del tratamiento
- 2 a 3 sesiones/semana si la fibrosis está muy dura.
- 1 a 2 sesiones/semana cuando empieza a ceder.
- Mantenimiento según evolución.
El objetivo no es “hacer sesiones porque sí”, sino actuar cuando el tejido lo necesita.
3. ¿Cuándo es demasiado tarde?
Esta es una de las preguntas más frecuentes: “Claudia, ¿ya será muy tarde para arreglarlo?”
Y te digo algo con total sinceridad:
Nunca es demasiado tarde para mejorar la fibrosis.
¿Se puede dejar perfecta una fibrosis súper antigua? Depende del caso.
¿Se puede mejorar muchísimo? En la mayoría de los casos, sí.
Mi proceso de diagnóstico manual
Cuando llegas a consulta, hago una evaluación donde verifico:
- Profundidad de la fibrosis.
- Movilidad del tejido.
- Si está adherida a capas profundas.
- Si es reciente o antigua.
- El nivel de inflamación residual.
- Tu dolor al tacto.
- La calidad de la piel.
- El historial de tu cirugía.
Este diagnóstico no es “mirar y ya”. Es un proceso muy específico que explica por qué los tratamientos genéricos no funcionan.
La clave del tratamiento es saber exactamente qué tipo de fibrosis tienes y qué nivel de rigidez presenta.
El diagnóstico manual permite diferenciar si la dureza es líquida, inflamatoria o fibrosa, y cada una requiere un tratamiento distinto.
Si actúas sin evaluar… No funciona.
Si presionan donde no deben… Duele y no cambia nada.
Si se trata como drenaje…No le hace nada a la fibrosis.
Por eso la valoración es esencial.
Incluso meses teniendola, con la terapia manual adecuada, el aspecto y la sensación de la fibrosis pueden mejorar significativamente.
La fibrosis puede tratarse incluso en fases tardías, porque el tejido cicatricial sigue respondiendo a la estimulación manual específica.
Sí, tiene solución… pero necesitas técnica y estrategia
Quiero que te quedes con esto:
La fibrosis no define tu resultado final. No estás condenada a vivir con bultos o durezas.
Tu cirugía no está “arruinada”.La fibrosis se trata, se mejora, se suaviza, y tu piel puede recuperar un aspecto natural y bonito.
Pero necesitas experiencia. Necesitas técnica. Necesitas una especialista masajes postoperatorios en Barcelona que entienda tu cuerpo, tu historia y tu proceso.
No te conformes con la primera persona que te dé una cita. Tu recuperación merece atención real.
Vamos a tratar esas durezas desde hoy
Si sientes bultos duros, zonas rígidas o fibrosis que no mejora, no lo dejes avanzar.
Junt@s vamos a recuperar tu confianza, tu comodidad y el resultado que deseas ver en tu cuerpo.